6 Tips Kerja Sampingan Karyawan Agar Tak Ganggu Pekerjaan Utama

Mencari toko sepatu olahraga terlengkap di Palembang kini makin mudah tanpa harus bingung berpindah-pindah tempat. Sepatu olahraga saat ini bukan lagi sekadar pelengkap aktivitas fisik, melainkan bagian dari gaya hidup untuk menunjang performa sekaligus penampilan sehari-hari. Mulai dari kebutuhan running, gym, hingga tampil kasual, memiliki sepatu yang tepat dan nyaman adalah hal yang krusial. Palembang Indah Mall (PIM) menjadi salah satu pusat perbelanjaan utama yang menghadirkan deretan gerai sports & lifestyle resmi dalam satu lokasi. Kehadiran berbagai brand ternama di sini memudahkan kamu menemukan pilihan sepatu berkualitas dengan variasi model, ukuran, dan teknologi terbaru yang sesuai dengan preferensi kamu. Jika kamu sedang berencana menambah atau memperbarui koleksi sepatu dalam waktu dekat, mendatangi gerai resmi di mall jelas memberikan kepastian produk original dan kenyamanan berbelanja. Yuk, simak daftar rekomendasi toko sepatu olahraga terlengkap di Palembang Indah Mall berikut ini agar agenda belanjamu makin efisien! 5 Toko Sepatu Olahraga Terlengkap di Palembang Indah Mall Mencari sepatu olahraga yang tepat kini makin praktis karena Palembang Indah Mall menghadirkan sederet gerai resmi favorit para pecinta olahraga dan sneakerhead. Mulai dari mono-brand store hingga ritel multi-brand internasional, kamu bisa mengeksplorasi berbagai pilihan koleksi terbaik secara langsung di satu lokasi saja! 1. Reebok Hadir membawa angin segar bagi penikmat gaya hidup aktif, store pertama dan satu-satunya Reebok di Palembang resmi dibuka di Palembang Indah Mall pada Juli 2026 ini. Berlokasi di lantai Upper Ground (UG), gerai ini menyajikan deretan koleksi sepatu olahraga terbaru hingga sepatu training dan lifestyle yang ikonik. Kehadirannya menjadi destinasi wajib bagi kamu yang mencari performa optimal sekaligus tampilan yang sporty dan timeless. 2. The Athlete s Foot Bagi kamu yang mencari kombinasi antara performance footwear dan sports fashion, The Athlete s Foot di lantai Upper Ground (UG) PIM adalah tempat yang tepat. Peritel multi-brand ini dikenal rutin menghadirkan koleksi sneakers premium serta sepatu olahraga unggulan dari brand besar seperti Hoka, Asics, Adidas, Nike, hingga Puma. Konsep tokonya yang modern sangat mendukung kamu yang ingin tetap tampil stylish saat berolahraga maupun beraktivitas sehari-hari. 3. Skechers Jika kenyamanan dan bobot sepatu yang ringan menjadi prioritas utamamu, toko resmi Skechers di PIM tidak boleh dilewatkan. Mono-brand store ini berfokus pada koleksi walking shoes, running shoes, serta sepatu gaya hidup yang dirancang khusus dengan teknologi insole super empuk. Sangat cocok untuk kamu yang membutuhkan sepatu olahraga fleksibel yang nyaman dipakai jalan jauh atau digunakan beraktivitas harian tanpa membuat kaki cepat lelah. 4. New Balance Pecinta olahraga lari maupun gaya retro-lifestyle wajib mendatangi gerai resmi New Balance yang berlokasi di lantai Upper Ground (UG) PIM. Toko resmi ini menyediakan berbagai seri sepatu lari berteknologi tinggi yang mendukung performa jogging hingga marathon, serta lini heritage sneakers yang selalu diminati. Membeli langsung di gerai resminya memberikan kepastian variasi ukuran yang pas serta jaminan produk original. 5. Sports Station Sebagai salah satu toko ritel olahraga multi-brand paling populer di PIM, Sports Station selalu menjadi pilihan aman untuk berburu kebutuhan sepatu olahraga keluarga. Terletak di lantai Upper Ground (UG) yang sama, gerai ini menawarkan variasi lini produk yang sangat beragam dari merek-merek ternama dunia seperti Nike, Adidas, Puma, Reebok, Converse, Skechers, Diadora, Airwalk, hingga New Balance. Pilihannya yang lengkap memudahkan kamu membandingkan berbagai model dan fungsi sepatu dalam satu kali kunjungan! Setiap toko menawarkan keunggulannya masing-masing, mulai dari kelengkapan koleksi hingga spesialisasi kategori sepatu yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan olahragamu. Dengan mendatangi langsung gerai-gerai resmi ini, kamu bisa mencari model sepatu terbaik, mencoba ukuran yang paling presisi, sekaligus juga memastikan kualitas bahan dan keaslian produk demi kenyamanan saat berolahraga! Tips Belanja di Toko Sepatu Olahraga Palembang Indah Mall Biar agenda berburu sepatu olahragamu makin praktis dan menguntungkan, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan sebelum meluncur ke Palembang Indah Mall. Mempersiapkan kunjungan dengan baik akan membantu kamu mendapatkan sepatu impian tanpa membuang-buang waktu. 1. Cek Lokasi Lantai dan Jam Operasional Hampir semua gerai sepatu olahraga ternama di PIM terkumpul di area yang sama, yaitu Lantai Upper Ground (UG). Ini tentu memudahkan kamu untuk berpindah dari satu toko ke toko lain secara efisien. PIM beroperasional setiap hari mulai pukul 10.00 hingga 22.00 WIB, jadi kamu bisa menyesuaikan waktu kunjungan terbaikmu, baik di sela jam istirahat maupun di akhir pekan. 2. Datang Lebih Awal dan Coba Langsung Ukuran Sepatu Ukuran sepatu olahraga bisa sedikit berbeda antar-brand, terutama untuk kategori running atau training yang membutuhkan sedikit ruang ekstra di bagian depan. Mengunjungi gerai resmi secara langsung memberi kamu kesempatan untuk mencoba dan merasakan langsung kenyamanan insole serta kepresisian ukurannya sebelum membeli. 3. Maksimalkan Transaksi dengan Aplikasi My PIM Club Supaya belanjamu makin untung, pastikan kamu sudah mengunduh dan mendaftar di aplikasi My PIM Club . Setiap transaksi belanja sepatu di gerai PIM bisa kamu konversikan menjadi poin Rewards. Poin yang terkumpul tidak hanya bisa ditukarkan dengan berbagai voucher atau promo menarik, tetapi juga memberikan kamu kesempatan untuk memenangkan hadiah dalam program rutin PIM Shopping Rewards atau acara spesial lainnya. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, langsung agendakan kunjunganmu ke Palembang Indah Mall dan temukan sepatu olahraga terbaik pilihanmu sekarang juga! Untuk artikel menarik lainnya seputar lifestyle Palembang, wellness, hingga tips gaya hidup terkini, jangan lupa cek dan jelajahi laman artikel Thamrin Group secara berkala!

Wanita karir modern kini tak hanya mengejar pertumbuhan profesional, tapi juga berani mengambil peran strategis di dunia kerja. Di tengah perubahan yang serba cepat, menjadi wanita karir yang tangguh memang butuh komitmen tinggi untuk terus belajar dan beradaptasi. Tak heran jika semakin banyak perempuan yang mulai menyusun strategi agar tidak sekadar bekerja, melainkan membangun karir yang punya dampak dan berkelanjutan. Namun, perjalanan di dunia profesional tentu punya dinamikanya sendiri. Kamu mungkin pernah bertanya-tanya, apa sih yang membedakan seorang pekerja biasa dengan wanita karir yang benar-benar berdaya? Jawabannya biasanya bukan soal seberapa keras kamu bekerja, tapi lebih pada prinsip, kebiasaan sehari-hari, dan cara pandang saat menghadapi tantangan. Memahami hal ini adalah langkah pertama yang penting untuk mengembangkan potensimu. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap apa itu wanita karir, ciri-ciri utamanya, serta mindset yang dibutuhkan agar bisa sukses di dunia kerja saat ini. Yuk, simak ulasannya! Arti Wanita Karir di Era Modern Istilah wanita karir sering diidentikkan dengan perempuan yang sibuk me ngejar posisi di dunia kerja. Namun, makna tersebut kiranya mulai bergeser secara signifikan di era modern. Wanita karir masa kini tidak lagi sekadar tentang memegang jabatan tinggi atau menghabiskan waktu berjam-jam di kantor. Lebih dari itu, ia adalah perempuan yang mandiri, mampu mengambil kendali penuh atas arah hidup dan kontribusi profesionalnya secara independen. Lebih jauh lagi, wanita karir modern juga perlu mampu berpikir progresif dan memiliki nilai diri yang tinggi ( high value ). Sikap progresif tercermin dari keberanianmu untuk terus belajar, beradaptasi dengan teknologi, serta mengambil peran strategis di lingkungan kerja. Sementara nilai diri yang tinggi diwujudkan melalui integritas, etika kerja yang kuat, serta kemampuan memberikan nilai tambah yang nyata bagi perusahaan. 5 Ciri-Ciri Utama Wanita Karir yang Sukses Keberhasilan seorang wanita karir di era modern tidak lagi diukur dari berapa lama ia berada di kantor atau seberapa keras ambisinya dalam bersaing. Sukses yang sesungguhnya lebih mencerminkan kualitas kepemimpinan yang adaptif, kemampuan mengambil kendali atas hidupnya, serta dampak positif yang diberikan kepada lingkungan kerja dan sekitarnya. Berikut adalah 5 ciri-ciri utama wanita karir yang sukses di dunia kerja saat ini: 1. Menentukan Standar Sukses Berdasarkan Nilai Pribadi Wanita karir yang sukses tidak membiarkan standar eksternal mendikte hidupnya. Kamu memahami bahwa pencapaian bukan hanya soal jabatan tinggi jika harus mengorbankan kesehatan fisik dan mental. Sebaliknya, kamu berani menetapkan prioritas sendiri, membuat batasan kerja yang sehat, serta mendefinisikan keberhasilan sesuai dengan nilai dan prinsip yang kamu pegang teguh. 2. Mampu Berpikir Mandiri dan Mengambil Keputusan Kemandirian dalam mengambil keputusan adalah salah satu ciri paling kuat dari wanita karir sukses. Baik kamu memilih mengejar posisi kepemimpinan, membangun bisnis sendiri, atau menyeimbangkan karir dengan kehidupan pribadi, semua perlu dilakukan dengan kesadaran penuh. Kamu bertanggung jawab atas setiap pilihan tanpa perlu mencari validasi dari orang lain. 3. Mengedepankan Kepemimpinan yang Empatis dan Kolaboratif Wanita karir sukses tahu bahwa kepemimpinan terbaik bukan tentang bersaing secara tidak sehat dan menjatuhkan rekan lain untuk jabatan, melainkan membangun tim yang solid. Kamu fokus pada kerja sama, mengembangkan empati, menciptakan ruang diskusi yang inklusif, serta menjadi mentor bagi rekan kerja. Dengan cara ini, kamu tumbuh bersama orang-orang di sekitarmu. 4. Berani Menyuarakan Kesetaraan dan Lingkungan Kerja yang Sehat Salah satu ciri penting wanita karir yang sukses adalah kepedulian terhadap budaya kerja. Kamu tidak ragu mendorong terciptanya lingkungan kerja yang lebih adil, transparan, dan saling menghargai. Mulai dari mendukung kebijakan jam kerja fleksibel hingga fasilitas kesejahteraan karyawan, kehadiranmu membawa dampak positif yang nyata bagi perusahaan dan rekan kerja. 5. Memiliki Resiliensi dan Komitmen untuk Continuous Learning Dunia kerja yang terus berubah menuntut wanita karir untuk selalu belajar dan beradaptasi. Kamu tidak melihat kegagalan sebagai akhir, melainkan sebagai pelajaran berharga. Dengan resiliensi yang tinggi, mau menerima kritik membangun, serta terus mengasah keterampilan, kamu menjaga agar nilai profesionalmu tetap relevan dan kompetitif di jangka panjang. Menjadi wanita karir sukses di era modern membutuhkan keseimbangan antara ambisi, etika kerja, dan kemampuan menjaga kesejahteraan diri. Ketika kamu konsisten menerapkan kelima ciri di atas, bukan hanya karirmu yang cemerlang, tetapi kamu juga menjadi inspirasi dan menciptakan lingkungan kerja yang lebih baik bagi banyak orang! Mindset Penting yang Wajib Dimiliki Wanita Karir Keterampilan teknis saja tentu belum cukup untuk sukses di dunia kerja yang kompetitif. Mindset yang kuat justru menjadi fondasi utama yang menentukan seberapa jauh seorang wanita karir bisa berkembang. Berikut 5 mindset penting yang wajib dimiliki wanita karir sukses: 1. Memiliki Otonomi Diri dan Berani Memiliki Ambisi Wanita karir yang sukses menyadari bahwa mereka memegang kendali penuh atas hidup dan karirnya. Jangan ragu memiliki ambisi tinggi dan mengejar mimpi layaknya kemandirian finansial. Ambisi bukanlah sesuatu yang selalu berarti negatif, melainkan kekuatan yang mendorongmu untuk terus tumbuh, memimpin, dan memberikan hasil terbaik! 2. Melepaskan Ekspektasi Kesempurnaan (Superwoman Myth) Banyak wanita karir terjebak mencoba menjadi sempurna " Superwoman Myth " di semua aspek kehidupan. Mindset yang lebih sehat adalah menerima bahwa kamu tidak harus melakukan semuanya sendirian. Belajarlah menetapkan batasan yang jelas, berani berkata tidak pada beban berlebih, dan berbagi tanggung jawab di rumah agar kesehatan mental tetap terjaga. 3. Saling Mendukung dan Membangun Sisterhood Rekan kerja perempuan bukanlah saingan, melainkan partner untuk tumbuh bersama. Terapkan mindset kolaboratif dengan saling mendukung, berbagi ilmu, memberikan kesempatan, dan merayakan keberhasilan satu sama lain. Ketika wanita karir saling menguatkan, lingkungan kerja menjadi lebih sehat dan produktif. 4. Mengenal Nilai Diri dan Percaya pada Kemampuan Sendiri Imposter syndrome sering membuat beberapa wanita ragu menonjolkan prestasinya. Mindset yang kuat berarti percaya pada kompetensi dan kerja kerasmu. Kenali nilai pasarmu, berani bernegosiasi untuk hak dan kompensasi yang layak, serta fokus menjadi pribadi yang kompeten daripada sekadar ingin disukai semua orang. 5. Memahami Keberagaman dan Menciptakan Ruang Inklusif Setiap orang memiliki latar belakang dan tantangan yang berbeda. Mindset terbuka membuatmu lebih peka dan mampu menciptakan lingkungan kerja yang ramah. Gunakan posisi dan suaramu untuk mendorong kebijakan yang adil, menghargai perbedaan, dan membangun ruang inklusif bagi semua karyawan. Membangun mindset yang tangguh adalah proses berkelanjutan. Ketika kamu konsisten menerapkannya, kamu tidak hanya lebih siap menghadapi tantangan karir, tetapi juga bisa menikmati perjalanan profesionalmu dengan lebih percaya diri dan tenang. Wujudkan Impian Wanita Karir Bersama Lingkungan Kerja Inklusif Thamrin Group Memulai dan mempertahankan perjalanan sebagai seorang wanita karir tentu membutuhkan lingkungan kerja yang tepat. Kemampuan, mindset, dan ambisimu akan berkembang jauh lebih maksimal ketika berada di dalam ekosistem perusahaan yang menjunjung tinggi kesetaraan, menghargai keberagaman, serta membuka kesempatan memimpin yang adil bagi siapa saja. Jika kamu mencari tempat kerja yang mendukung pertumbuhan profesional secara nyata, Thamrin Group siap menjadi wadah untuk melangkah lebih jauh. Kamu bisa mengunjungi laman karir Thamrin Group untuk melihat berbagai peluang kerja terbaru yang tersedia, ketahui nilai perusahaan lebih dalam di laman values Thamrin Group, atau intip aktivitas dan budaya kerja kami lewat media sosial Thamrin Group . Yuk, ambil peran dan bangun karir impianmu bersama kami!

Pernahkah kamu merasa lelah bahkan sebelum sampai di tempat kerja akibat terjebak kemacetan di jalan? Rutinitas commuting setiap pagi sering kali menguras energi dan waktu. Namun, belakangan ini makin banyak pekerja profesional yang menemukan solusi menyegarkan untuk memulai hari, salah satunya dengan merasakan langsung manfaat bersepeda ke kantor. Gaya hidup ini bukan sekadar tren sesaat, melainkan pilihan cerdas untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan ritme kerja yang padat. Dengan beralih ke sepeda, waktu perjalanan yang tadinya terasa menjenuhkan justru berubah menjadi momen untuk berolahraga ringan sekaligus menjernihkan pikiran sebelum fokus pada tumpukan tugas. Selain membuat tubuh lebih bugar, membiasakan diri untuk bike to work juga membawa dampak positif bagi finansial dan lingkungan. Kamu bisa memangkas pengeluaran harian untuk BBM atau transportasi umum, sekaligus berkontribusi nyata dalam mengurangi emisi karbon di perkotaan. Lantas, apa saja dampak positif yang bisa kamu rasakan dari kebiasaan baik ini, dan bagaimana cara memulainya dengan aman? Yuk, simak ulasan lengkapnya di bawah ini! Gaya Hidup Bike to Work: Solusi Hemat dan Ramah Lingkungan Istilah Bike to Work (B2W) kini bukan lagi sekadar kampanye komunitas, melainkan tren gaya hidup yang semakin digemari pekerja profesional di kota-kota besar. Bike to work adalah kebiasaan menggunakan sepeda sebagai transportasi utama atau alternatif untuk pergi dan pulang kantor setiap hari. Popularitasnya terus meningkat karena semakin banyak orang yang mencari cara lebih sehat, hemat, dan efisien di tengah rutinitas harian yang padat. Selain menyehatkan tubuh, bersepeda ke kantor juga memberikan dua keuntungan besar: Lebih Hemat Pengeluaran Harian Dengan beralih ke sepeda, kamu langsung memangkas pengeluaran rutin seperti bensin, parkir, tol, dan biaya perawatan kendaraan. Tabungan yang terkumpul dalam jangka panjang bisa dipakai untuk kebutuhan lain yang lebih penting atau ditabung. Ramah Lingkungan Transportasi darat menjadi salah satu penyumbang emisi karbon terbesar di perkotaan. Dengan memilih sepeda, kamu turut berkontribusi mengurangi polusi udara dan gas rumah kaca. Langkah kecil ini membantu menjadikan kota tempat kita tinggal dan bekerja jauh lebih bersih dan sehat. Secara keseluruhan, bike to work telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat urban yang semakin sadar akan kesehatan, efisiensi, dan kelestarian lingkungan. Kebiasaan ini tidak hanya memberikan manfaat pribadi, tetapi juga berkontribusi positif bagi lingkungan sekitar. 7 Manfaat Bersepeda ke Kantor (Bike to Work) untuk Kesehatan dan Produktivitas Memilih sepeda sebagai sarana commuting memberikan dampak langsung pada performa tubuh dan pikiran. Berikut adalah 7 manfaat bersepeda ke kantor yang dapat mendukung kesehatan sekaligus produktivitas kerjamu secara nyata: 1. Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Kardiovaskular Bersepeda adalah jenis olahraga aerobik yang teratur dan konsisten. Mengayuh sepeda secara rutin membantu memperkuat otot jantung, menurunkan tekanan darah, serta memperlancar sirkulasi darah ke seluruh tubuh. 2. Mengontrol Berat Badan dan Membakar Kalori Aktivitas fisik berintensitas sedang hingga tinggi ini secara efektif membakar kalori. Tergantung pada kecepatan dan rute jalanan yang dilalui, bersepeda selama 30 menit dapat membakar sekitar 200 hingga 300 kalori, yang membantu menjaga berat badan ideal. 3. Meningkatkan Stamina dan Daya Tahan Tubuh Kebiasaan bergerak aktif setiap pagi membuat metabolisme tubuh bekerja lebih optimal. Tubuh yang terbiasa aktif secara fisik tidak mudah merasa lelah saat menjalani jam kerja yang panjang. 4. Mengurangi Stres dan Memperbaiki Mood Saat bersepeda, tubuh melepaskan hormon endorfin yang berperan mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Terlibat langsung dengan lingkungan sekitar selama perjalanan juga memberikan jeda mental dari paparan layar gadget. 5. Meningkatkan Fokus dan Fungsi Kognitif Aliran darah yang lancar ke otak saat berolahraga pagi membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, serta kemampuan pemecahan masalah. Kamu bisa memulai jam kerja dengan kondisi mental yang lebih segar dan siap fokus. 6. Memperkuat Otot Utama dan Sendi Bersepeda melatih otot-otot bagian bawah tubuh, seperti paha, betis, dan pinggul, tanpa memberikan beban berlebih pada sendi (low-impact exercise). Ini sangat berguna bagi pekerja yang banyak menghabiskan waktu duduk di meja kerja. 7. Kualitas Tidur yang Lebih Baik Aktivitas fisik yang teratur membantu mengatur ritme sirkadian tubuh. Pekerja yang aktif bersepeda cenderung tidur lebih nyenyak di malam hari, sehingga proses pemulihan energi tubuh berjalan lebih maksimal. Melihat banyaknya dampak positif di atas, bersepeda ke kantor jelas bukan cuma soal gaya-gayaan, melainkan investasi jangka panjang untuk kesehatan fisik dan mentalmu. Dengan tubuh yang bugar dan pikiran yang segar setiap pagi, kamu bisa menjalani hari kerja dengan energi yang lebih positif dan performa yang lebih optimal! Tips Bike to Work bagi Pemula yang Ingin Mulai Gowes Mengubah kebiasaan perjalanan ke kantor tentu memerlukan perencanaan yang matang agar tetap aman, nyaman, dan tidak mengganggu penampilan saat bekerja. Bagi kamu yang ingin mencoba bike to work, beberapa langkah praktis berikut bisa diterapkan: 1. Survei dan Pilih Rute Teraman Sebelum memulai di hari kerja, lakukan uji coba rute pada akhir pekan. Pilih rute jalan alternatif yang lebih teduh, tidak terlalu padat lalu lintas kendaraan besar, atau memiliki jalur khusus sepeda jika tersedia. 2. Siapkan Perlengkapan Keselamatan Wajib Keselamatan adalah prioritas utama. Gunakan helm sepeda yang pas di kepala, pasang lampu depan dan belakang, serta gunakan pakaian atau garis reflektif agar kamu mudah terlihat oleh pengguna jalan lain, terutama saat kondisi gelap. 3. Atur Pakaian dan Manajemen Baju Ganti Gunakan pakaian olahraga yang menyerap keringat saat bersepeda. Bawa baju kerja, handuk kecil, serta perlengkapan mandi di dalam tas back-pack atau pannier. Jika kantor memiliki fasilitas kamar mandi yang kondusif, datanglah 20 30 menit lebih awal untuk membersihkan diri dan berganti pakaian. 4. Pilih Jenis Sepeda yang Sesuai Gunakan sepeda yang nyaman untuk kondisi jalanan perkotaan, seperti sepeda lipat ( folding bike ), sepeda hibrida, atau sepeda perkotaan ( city bike ). Pastikan posisi duduk dan tinggi sadel sudah disesuaikan dengan postur tubuhmu. 5. Mulai Secara Bertahap Kamu tidak harus langsung bersepeda setiap hari kerja. Mulailah dengan frekuensi 1 2 kali seminggu, lalu tingkatkan secara bertahap sesuai dengan kesiapan fisik dan penyesuaian jadwal harianmu. Menerapkan gaya hidup bike to work adalah langkah nyata untuk mewujudkan pola hidup yang lebih sehat, hemat, dan ramah lingkungan di tengah kesibukan dunia kerja. Dengan persiapan rute serta perlengkapan yang tepat, aktivitas ini tidak hanya menjaga kebugaran tubuh tetapi juga meningkatkan produktivitas harianmu di kantor. Untuk membaca artikel menarik lainnya seputar gaya hidup berkelanjutan, tips produktivitas, dan informasi terkini dari unit bisnis kami, jangan lupa untuk cek terus laman artikel resmi Thamrin Group.